心理カウンセリングの方法

カウンセリング方法の
選び方について

どの方法がいいんだろう？

「オンラインカウンセリングおはぎ」のカウンセリング方法は2つとなっております。

「どのカウンセリング方法が自分にあっているか」迷うかもしれません。

もし、「顔を見ないで話した方が安心」されるのであれば、『お電話』をお選びください。
もし、「お互いに顔や表情の変化が見れた方が話しやすい」と感じる場合には、『ビデオ通話』をお選びください。

どちらにしても正解不正解はありませんので、”あなたの心地良い方”をお選びください。

時間については、30分と50分のどちらでも構いません。
”あなたの都合や心の状態”に合わせてお選びいただけたらと思います。

もし、決めるのが難しい場合には、一緒に考えますので、ご連絡ください。

ビデオ通話での
心理カウンセリング

サービス内容

Google Meetを利用した、ビデオ通話形式のカウンセリングです。
パソコン・スマートフォンをお持ちの方なら、簡単にご利用いただけます。
(Google Meetのご利用方法はこちら）

※もし、お顔を見られたくないといった場合、カメラをオフにして相談を行うことも可能です。

迷われている方へ

ビデオ通話での心理カウンセリングは対面に比べると、微妙な空気感を感じづらいように思われるかもしれませんが、意外とそういうこともなく、スムーズに会話できることが多い印象です。

特にビデオカウンセリングでは、対面の時と同程度の感情のやりとりができるように感じております。
身なりも服装も気にせず、話せるのもメリットです。

デメリットとしては、通信環境の問題により、やり取りがスムーズにいかないことがあること、互いの距離が遠いため緊急時の対応が出来ないことなどが挙げられます。

電話での心理カウンセリング

サービス内容

カウンセラーがお電話をおかけする形式のカウンセリングです。

※カウンセラーから電話をおかけするため、通話料金はかかりません。

迷われている方へ

電話での心理カウンセリングは表情や身振りが見えない分、質問や確認の回数は増えるかもしれませんが、感情のやり取りやコミュニケーションは、対面やビデオでのカウンセリングと比べても差はなくできる印象です。

特に顔がお互いわからない中で話すことは、他の人には言いづらいことでも言いやすくなることを促進してくれるように感じます。
ビデオカウンセリングと同様で、身なりや服装、場所も選ばず出来ることもメリットです。

デメリットとしては、お互いに共有したい画像や図・表などがあるときにそれを見せ合えないこと、互いの距離が遠いため緊急時の対応が出来ないことなどが挙げられます。