フラッディング（flooding）

フラッディング

『フラッディング』は『行動療法』に含まれる一つの治療技法になります。
主に『恐怖症』や『強迫性障害』に対する治療法として用いられています。

フラッディングは、『暴露療法／エクスポージャー』と同様に、クライエントが望む生活の妨げとなっている不安や苦痛の緩和のため、不安を感じる場面に直面（暴露）していく方法になります。

しかし、暴露療法が最も不安を感じにくい場面から段階的に直面（暴露）していく方法なのに対し、フラッディングでは、最初から最も強い刺激状況に直面（暴露）していく方法をとります。

フラッディングでは、急に最も強い刺激にさらされることで大きな苦痛を生じさせますが、その一方でより早い治療効果が得られる場合があります。

フラッディングは、クライエントの生活を妨げる実際の場面において実施されますが、その前段階として想像によるフラッディングを行うことも有用とされています。
この想像によるフラッディングは『インプロージョン（implotion）』と呼ばれています。

参考・引用文献

森岡正芳編 （2022） 『臨床心理学中事典』野島一彦 （監修）, 遠見書房.

日本心理臨床学会編（2011）『心理臨床学事典』 丸善出版.

氏原寛編（2004）『心理臨床大事典』改定版, 培風館.