東大式エゴグラム（TEG：Tokyo university egogram）

東大式エゴグラム（TEG）

『東大式エゴグラム（TEG)』は、”バーン（Berne, E.）”が創始した『交流分析』を基に、弟子の”デュセイ（Dusey, J.）”が作成した『心理検査』になります。
心理検査の中では、『パーソナリティ（人格）検査』の『質問紙法』に分類されています。

パーソナリティ（人格）検査の目的は、被検者（検査を受ける人）のパーソナリティを明らかにし、自己理解や支援に役立てることにあります。

東大式エゴグラム（TEG)は、被検者にパーソナリティに関する質問が書かれている質問紙に回答してもらい、検査者がそれを分析することでパーソナリティを明らかにしようとします。

適用範囲は16歳以上で、所用時間は約10分となっております。

東大式エゴグラム（TEG)の質問項目は、53項目となっています。
回答方法は、3つの選択肢（＜はい＞＜いいえ＞＜どちらでもない＞）から選ぶ3件法となっています。

『エゴグラム』は、交流分析の中心理論の1つである『自我状態』の理論から作り出された個人の心的エネルギーの量を示すグラフ（棒グラフ）です。
エゴグラムが日本で『標準化』されたものが東大式エゴグラム（TEG)であり、東京大学医学部心療内科TEG研究会により開発されました。

自我状態の理論では、人の自我状態を3つに分類して考え、それぞれ「親の自分」「大人の自分」「子どもの自分」と名付けています。
エゴグラムではそれらをさらに分類して、以下のように理解しようとします。

• 「親の自分」
  • 『批判的な親（CP：critical parent）』
    • 厳しく倫理的な一方で、頑固で完璧主義な自分
  • 『養育的な親（NP：nurturing parent）』
    • 受容的で思いやりのある一方で、過干渉でお節介な自分
• 「大人の自分」
  • 『大人（A：adult）』
    • 合理的で理性的な一方で、冷たく打算的な自分
• 「子どもの自分」
  • 『自由な子ども（FC：free child）』
    • 自由奔放で明るい一方で、自己中心的で衝動的な自分
  • 『順応した子ども（AC：adapted child）』
    • 協調的で適応的な一方で、周囲の目を気にし自己表現できない自分

東大式エゴグラム（TEG)では、上記の5つの『自我状態』のバランスから被検者のパーソナリティを理解します。

東大式エゴグラム（TEG)の具体的な実施方法は以下のようになっています。

自我状態

自我状態は、人の心の状態を示す言葉として用いられています。

交流分析では、この『自我状態』（心の状態）が人の思考や感情、行動の基になっていると考え重視しています。

参考・引用文献

森岡正芳編 （2022） 『臨床心理学中事典』野島一彦 （監修）, 遠見書房.

日本心理臨床学会編（2011）『心理臨床学事典』 丸善出版.

氏原寛編（2004）『心理臨床大事典』改定版, 培風館.